סלט פסטה צבעוני
סלט פסטה צבעוני עשוי להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים למנה העיקרית שלך. מתכון זה משמש 4. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 14 גרם חלבון, 3 גרם שומן, ובסך הכל 274 קלוריות. המתכון הזה מכסה 13% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-38 היו אומרים שהוא הגיע למקום. מתכון זה מכלמתכונים דורשים ברוקולי, פלפל, גבינת קוטג', פסטה צדף. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 90%. ציון זה מצוין. סלט פסטה צבעוני, סלט פסטה צבעוני, ו סלט פסטה ספירלי צבעוני דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
הביאו לרתיחה סיר גדול של מים מומלחים קלות.
מוסיפים פסטה ומבשלים 8 עד 10 דקות או עד לדרגת אל דנטה; מסננים ושוטפים במים קרים.
בקערה בינונית משלבים פסטה מקוררת, כרובית, ברוקולי, פלפל אדום, גבינת קוטג', מלח ופלפל.