קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות6
ציון בריאות1
מתכונים קשורים
סוכריות אגוז-משמש לעוסות
קוביות סוכר קנה סוכריות
קני סוכריות מרנג
סלמון עם לימון, צלפים ורוזמרין
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
עוף טריאקי
עוף טריאקי נטול גלוטן,, וטבעוני מנה עיקרית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 1136 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 110 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 10 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח היפני. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. אם יש לך אורז סושי, שמן בוטנים, סוכר חום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב gingerroot טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל עם קומפוט Fruited כקינוח. נסו כנפי עוף טריאקי W / רוטב טריאקי, עוף טריאקי (טורי No Teriyaki), ו שרימפס טריאקי ואיך לעשות רוטב טריאקי משלך (מתכונים דומים).
הוראות
1
מערבבים את הסאקי, מירין, רוטב סויה, סוכר, זנגביל ושמן שומשום בצלחת שאתה יכול תלול את העוף, (אני משתמש בצלחת מרובעת 23cm, אבל כל דבר בעל ממדים דומים יעשה).
מרכיבים שתצטרך![כוס אדמה קפוא, מופשר]()
כוס אדמה קפוא, מופשר![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות![1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות]()
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות![תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים]()
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות![ליקוריץ צהוב וירוק]()
ליקוריץ צהוב וירוק![רוטב שומשום יפני]()
רוטב שומשום יפני
כוס אדמה קפוא, מופשר
6 לחמניות שומשום, מפוצלות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
6 לחמניות שומשום, מפוצלות
ליקוריץ צהוב וירוק
רוטב שומשום יפני3
מחממים את שמן הבוטנים במחבת או תבשיל רדודים גדולים (שיש לו מכסה) על אש בינונית. באמצעות כפית מחוררת, להעביר את חתיכות עוף מן המרינדה למחבת.
מרכיבים שתצטרך![קונכיות קנלוני]()
קונכיות קנלוני![1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן]()
1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן![תלת עצות, גזוז]()
תלת עצות, גזוז
קונכיות קנלוני
1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן
תלת עצות, גזוזציוד שתשתמש בו![Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות]()
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות![1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)]()
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)5
מוסיפים את המרינדה לחתיכות העוף ומביאים לבועה, ואז להנמיך את החום לרתיחה עדינה, לשים את המכסה על ומבשלים במשך כ 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך![קונכיות קנלוני]()
קונכיות קנלוני![תלת עצות, גזוז]()
תלת עצות, גזוז
קונכיות קנלוניתלת עצות, גזוז6
חותכים לתוך חתיכת עוף כדי לוודא שהוא מבושל דרך.
מרכיבים שתצטרך![1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות]()
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות7
הסר את חתיכות מבושל עם כפית מחוררת (אתה יכול לשמור אותם בקערה מכוסה בנייר אלומיניום כדי לשמור אותם חמים) ולהפוך את החום מתחת למחבת לתת את הנוזל לרתוח לסירופ כהה עבה.
מרכיבים שתצטרך![להתיז תמצית וניל]()
להתיז תמצית וניל
להתיז תמצית ונילציוד שתשתמש בו![4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות]()
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות![Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות]()
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות![אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)]()
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)![1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)]()
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
בייבי בוק צ ' וי
אורז סושיציוד
מרכיבים
794אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פילה ירך עוף (אין עור או עצמות), רצוי אורגני, לחתוך או מספריים לחתיכות בגודל ביס]()
פילה ירך עוף (אין עור או עצמות), רצוי אורגני, לחתוך או מספריים לחתיכות בגודל ביס4146 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![אורז סושי, מבושל על פי הוראות מנות]()
אורז סושי, מבושל על פי הוראות מנות2(יכול להיות או להרחיק)![gingerroot טרי מגורד]()
gingerroot טרי מגורד2(חוֹרֶף)![סוכר חום בהיר]()
סוכר חום בהיר596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![מירין (יין אורז יפני מתוק)]()
מירין (יין אורז יפני מתוק)11 קילו קישואים,![1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן]()
1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן2(חוֹרֶף)![סאקה (יין אורז יפני)]()
סאקה (יין אורז יפני)6ריבס, קצוץ טרי או קפוא![להתיז שמן שומשום]()
להתיז שמן שומשום596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות
פילה ירך עוף (אין עור או עצמות), רצוי אורגני, לחתוך או מספריים לחתיכות בגודל ביס4146 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
אורז סושי, מבושל על פי הוראות מנות2(יכול להיות או להרחיק)
gingerroot טרי מגורד2(חוֹרֶף)
סוכר חום בהיר596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
מירין (יין אורז יפני מתוק)11 קילו קישואים,
1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן2(חוֹרֶף).webp)
סאקה (יין אורז יפני)6ריבס, קצוץ טרי או קפוא
להתיז שמן שומשום596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
6 לחמניות שומשום, מפוצלותיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה ניתן לזווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. הקלטות השדה Chenin Blanc עם דירוג 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 19 דולר לבקבוק.
