פאנץ תפוחים השבדי של אבה נטול גלוטן, וטבעוני משקאות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 124 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הסקנדינבי. אם יש לכם סוכר חום, לימון, אגוז מוסקט, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: פונץ ' תפוחים חם, פונץ ' רום תפוחים חם, ו סודה סיידר פאנץ.