ציר ירקות

ציר ירקות עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 3 גרם חלבון, 0 גרם שומן, ובסך הכל של 88 קלוריות. מתאים ל-10 ומחירו 47 סנט למנה מנות. אם יש לכם שום, פטרוזיליה, בצל מאוד וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, שלם 30, וטבעוני דיאטה. מתכון זה מכלמתכונים יש 1 אוהדים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 20 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף מדהים של 87%. נסו ציר ירקות-ציר טוב חשוב, ציר ירקות, ו ציר ירקות (מתכונים דומים).