אם יש לך כשעתיים ו-50 דקות לבלות במטבח, צלי סיר מושלם עשוי להיות מתכון נהדר ללא חלב לנסות. תמורת 1.41$ למנה תקבלו מנה עיקרית שמגישה 10. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -27 גרם חלבון , 17 גרם שומן , ובסך הכל 293 קלוריות . אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש אבקת שום, אבקת בצל, מים וטימין. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 46% , שהוא מוצק. מתכונים דומים: צלי סיר מושלם , צלי סיר מושלם וצלי סיר מושלם .
הוראות
1
שלבו את ארבעת המרכיבים הראשונים; לשפשף על צלי. במחבת, צלי חום בשמן.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
בגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
2
מניחים בתבנית צלייה.
ציוד שתשתמש בו
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
3
מוסיפים מים, בצל, פלפל ירוק ותבלינים. מכסים ואופים ב-325 מעלות למשך 2-1/2 עד 3 שעות או עד שהצלייה רכה.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ, לא חובה
1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש
20 פרוסות זוקיני דקות
1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
4
מוציאים ושומרים חם. לזרוק את עלה דפנה. הסר שומן ממיצי מחבת. מודדים מיצים ומעבירים לסיר.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
5
עבור כל כוס מיצים, שלבו 1 כף קמח עם 2 כפות מים; לערבב היטב. מערבבים את תערובת הקמח לתבנית. להביא לרתיחה; מבשלים ומערבבים במשך 2 דקות או עד שמסמיך.