צמחוני לימון טופו וירקות ירוקים

המתכון צמחוני לימון טופו & ירקות ירוקים מוכן תוך כ 45 דקות, וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן וטבעוני אפשרות לאוהבי אוכל סיני. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 210 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 16 גרם של שומן כל אחד. 14 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מקלות סלרי, בוק צ'וי, ג' ינג'ר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות סביר. מתכונים דומים: איך לבשל: אובו-לקטו צמחוני פריך טופו עור, ירקות מעורבים וביצי שליו עם רוטב חמוץ מתוק, טופו ברוטב תמרינדי ותה ירוק עם ירקות, ו קארי ירוק תאילנדי עם ירקות וטופו.