קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות34
מתכונים קשורים
שקדי בקר בגריל עם מחית סלק זהב וגבינה כחולה
לחמניות קינמון אגוזים
קציצות ממולאות מוצרלה
אנג'ל פוד טריפל
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
שומשום בקר וברוקולי
אם יש לכם שמן צמחי, רוטב סויה, שמן שומשום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: מערבבים בקר מטוגן וברוקולי עם רוטב שומשום כתום, שומשום ברוקולי, ו ברוקולי עם שומשום.
מרכיבים
454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![ברוקולי, פרחים חתוכים לחתיכות קטנות, גבעולים קלופים וחותכים לקוביות 1/4 אינץ]()
ברוקולי, פרחים חתוכים לחתיכות קטנות, גבעולים קלופים וחותכים לקוביות 1/4 אינץ4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![אורז מבושל, להגשה]()
אורז מבושל, להגשה11 קילו קישואים,![שמן שומשום כהה]()
שמן שומשום כהה340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חתיכת פילה של בשר בקר, לחתוך ברצועות 3/4 אינץ ' (על 2 כוסות)]()
חתיכת פילה של בשר בקר, לחתוך ברצועות 3/4 אינץ ' (על 2 כוסות)2smalls![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![מרק בשר דל נתרן]()
מרק בשר דל נתרן11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בצל ירוק, קצוץ דק (אודות]()
בצל ירוק, קצוץ דק (אודות3(חוֹרֶף)![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות]()
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות
ברוקולי, פרחים חתוכים לחתיכות קטנות, גבעולים קלופים וחותכים לקוביות 1/4 אינץ4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
אורז מבושל, להגשה11 קילו קישואים,
שמן שומשום כהה340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חתיכת פילה של בשר בקר, לחתוך ברצועות 3/4 אינץ ' (על 2 כוסות)2smalls
שיני שום, טחון2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
מרק בשר דל נתרן11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בצל ירוק, קצוץ דק (אודות3(חוֹרֶף)
6 לחמניות שומשום, מפוצלות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות