שייק טופו בננה פטל

המתכון Raspberry בננה טופו שייק יכול לספק הכמיהה ההודית שלך בסביבה 15 דקות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 7 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 142 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לכם בננה, מיץ תפוזים להתרכז, חלב סויהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד היטב כמו משקה ידידותי תקציב. . נסו שייק טופו בטעם תות-בננה, שייק חלבון פטל, ו שייק פטל שוקולד (מתכונים דומים).