שרימפס מטוגנים בתנור עם מטבל ריבה
שרימפס מטוגנים בתנור עם מטבל ריבה הוא חלב חינם ו pescatarian ומספק כ 2 מנות. זה מנות ראשונות יש 238 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 2g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פירורי לחם, מטבל ריבה, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו שרימפס בתנור מטוגן, שרימפס מטוגנים בתנור ובמיה לואיזיאנה po ' boys, ו שרימפס מטוגנים בתנור וקערת אטריות ראמן קוקוס תאילנדית (מתכונים דומים).
הוראות
מקלפים שרימפס, משאירים זנבות. פרפר שרימפס על ידי ביצוע חריץ עמוק לאורכו במורד הגב מהקצה הגדול לזנב, חיתוך ל, אבל לא דרך, העיקול הפנימי של שרימפס. לשטוף וללטף יבש.
מערבבים קליפת תפוזים, מיץ תפוזים ופלפל אדום כתוש בצלחת רדודה או שקית ניילון כבדה חובה zip-top; מוסיפים שרימפס. לכסות או לאטום, ולהירגע 20 דקות.
הסר שרימפס ממרינדה, השלכת המרינדה.
שלב פירורי לחם ותבלינים פלפל שום. לטבול שרימפס בתחליף ביצה, ולדלות בתערובת פירורי לחם.
מניחים על תבנית אפייה מצופה בתרסיס בישול ירקות.
אופים ב 350 במשך 15 דקות או עד שנעשה.
מידע תזונתי לכל שרימפס 1 כף מטבל.
יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Chehalem 3 כרם פינו גרי. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 26 דולר.
Chehalem 3 כרם פינו גרי
תערובת של שלושה כרמים גדולים, זה ענבים חי מלאכת יין ידידותי למזון, בהיר וטהור. זה לא אפור, החומצה עם להב סכין, עם אגס, סורבה לימון, תבלין ויסמין גורמים למי הפה ולידיים שלך לרעוד.