תבשיל עוף ברביקיו

אם אתה רוצה להוסיף עוד חלב חינם מתכונים לקופסת המתכונים שלך, תבשיל עוף ברביקיו עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מכין 6 מנות עם 513 קלוריות, 26 גרם חלבון, ו 22 גרם שומן כל אחד. זה מושלם עבור יום האב. זה הוא במחיר סביר מתכון לחובבי אוכל ברביקיו. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. לכו לחנות ואספו סוכר חום, שמן קנולן, בצל ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. זה עובד הכי טוב כמנה עיקרית, ונעשה בסביבות 1 שעה ו -15 דקות. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 48%, וזה טוב. מתכונים דומים: תבשיל עוף ושעועית ברביקיו, תבשיל קינואה עוף ברביקיו, ו תבשיל עוף ברביקיו לבישול איטי.