מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
דגנים בריאים מאפינס חיטה & סובין
עוגת אננס-קוקוס-בננה הפוכה
בננה שיבולת שועל ארוחת בוקר ברולה
בננה-אגוז וופלים (ללא גלוטן וטבעוני)
מגזין
בינוני

סוקוטאש ירקות קיץ בגריל

המתכון בגריל Succotash Veggie הקיץ יכול לספק הכמיהה הדרומית…30 דק.
רגיל

סקווש סלסה

סקווש סלסה יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. והוא יספק כ 2…35 דק.
בינוני

חביתה איטלקית

חביתה איטלקית עשויה להיות מתכון טוב כדי להרחיב את…30 דק.
בינוני

דלעת סקווש ומרק אגס

דלעת סקווש ומרק אגס נטול גלוטן, ומספק כ 6 מנות. המתכון…40 דק.
קשה

סקווש ספגטי עם רוטב עגבניות עבה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל ספגטי…45 דק.
רגיל

קוסקוס עם קישואים מתובלים

קוסקוס עם קישואים מתובלים הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני…25 דק.
קשה

מרק גזר וג'ינג'ר

. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו.…55 דק.
רגיל

מרק דלורית בקארי

הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. אם יש לך אבקת בצל, גרידת ליים,…15 דק.
קשה

מרק דלורית עם אגוזי מלך קלויים

צריך ללא גלוטן, מרק ראשוני וצמחוני? מרק דלורית עם אגוזי…45 דק.
קשה

קינואה עם סקווש חורף מרוקאי ונזיד גזר

קינואה עם סקווש חורף מרוקאי תבשיל גזר נטול גלוטן,…45 דק.
קשה

מרק קלבזה, תירס וקוקוס

Calabaza, תירס, ומרק קוקוס יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. חלק…40 דק.
בינוני

שעועית שחורה Cragoût עם גבינה פולנטה

שעועית שחורה Ragoût עם גבינה פולנטה יכול להיות רק המנה…30 דק.
קשה

קוסקוס אפוי עם קיץסקווש ועשבי תיבול

קוסקוס אפוי עם קיץ סקווש ועשבי תיבול עשויים להיות…45 דק.
קשה

דלעת בלוט אפוי זהוב

סקווש אצטרובל אפוי זהוב דורש כ 1 שעה מההתחלה ועד הסוף.…1 ש
מומחה

וואו אותם עוגת טמל

, המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…50 דק.
רגיל

קוסקוס ישראלי עם דלעת צלויה מרוקאית

קוסקוס ישראלי עם דלעת צלויה מרוקאית הוא טבעוני מנה…28 דק.
מומחה

דלורית סקווש העליון

דלעת סקווש העליון עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת…1 ש, 10 דק.
קשה

סקווש קיץ וסלט קינואה אדום עם אגוזי מלך

סקווש קיץ וסלט קינואה אדום עם אגוזי מלך נטול גלוטן,, חלב…35 דק.
מומחה

מרק דליקה שמנת

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק מרק, אז תנו הזדמנות ל מרק…1 ש, 35 דק.
קשה

פריטטה זוקיני ותפוחי אדמה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל…50 דק.
מומחה

מחית דלעת סקווש

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל מחית…1 ש, 55 דק.