מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
מטבל שעועית Fava עם שום קלוי ויוגורט
תבשיל שעועית צדפה ו Fava
שעועית Fava עם קרם Fraîche ונענע
פסטה סרפד עם פול
מגזין
בינוני

אורז בר ים תיכוני

זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון…45 דק.
מומחה

פלפלים ממולאים

ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 10 . מנה אחת…1 ש, 10 דק.
רגיל

עוף מתוק וחריף

עוף מתוק וחריף יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש.…20 דק.
רגיל

עוף זית לימוני

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…20 דק.
קשה

דגים אפויים קלים

דג אפוי קל נטול גלוטן, ומספק כ 4 מנות. במנה עיקרית זו יש…40 דק.
מומחה

שרימפס Etouffee של השף ג'ון

אטופי השרימפס של השף ג'ון עשוי להיות מתכון טוב להרחיב…1 ש, 15 דק.
קשה

אפיית רטטוי

אפיית רטטוי עשויה להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתכון זה…45 דק.
רגיל

15 דקות סלט עוף בקארי

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב…15 דק.
בינוני

סלט קוקוס-אורז עם מנגו ושרימפס

סלט אורז קוקוס עם מנגו ושרימפס יכול להיות מתכון טוב…45 דק.
בינוני

מוקפץ עוף חמוץ מתוק

עוף מוקפץ חמוץ מתוק יכול להיות רק סינית מתכון שאתה…21 דק.
קשה

אורז עם מוצרלה, פרושוטו ואפונה

אורז עם מוצרלה, פרושוטו ואפונה נטול גלוטן, ו מנה עיקרית.…45 דק.
רגיל

ירקות האביב-סלט אורז

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? סלט ירקות ואורז באביב יכול…15 דק.
בינוני

אורז קל, עוף וברוקולי

מתכון ללא גלוטן זה מגיש 25 . מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 1…25 דק.
מומחה

מרדי גרא ג'מבליה

Jambalayan מרדי גרא הוא חלב חינם מנה עיקרית. והוא יספק כ 8…1 ש, 10 דק.
בינוני

קציצות ברוטב עגבניות מתובל

קציצות ברוטב עגבניות מתובל עשויה להיות המנה העיקרית…40 דק.
קשה

שרימפס מוקפץ עם עגבניות ירוקות צ'אטני

שרימפס מוקפץ עם עגבניות ירוקות צ'אטני נטול גלוטן,, חלב…45 דק.
מומחה

עוף ואורז עם קישואים

מתכון זה מספק 45 מנות. עם 75 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 3g של…45 דק.
קשה

ג'מבליה הגדולה והקלה

הג'מבלאיאן הגדול והקל הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני…52 דק.
רגיל

כל שעליך לעשות הוא מוקפץ סנסציוני

פשוט מוקפץ סנסציוני הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה…25 דק.
בינוני

הורצ'טה ההודית

המתכון ההודי Horchatan מוכן תוך כ 45 דקות,. והוא בהחלט גדול…45 דק.
מומחה

אורז בר ותבשיל הודו

אורז בר ותבשיל הודו עשוי להיות המנה העיקרית שאתם…1 ש, 15 דק.