מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
ריבס-אפרסק פריך
תבשיל ירקות מעורב
סנדלר קמח תירס אוכמניות
משולשי עוגת גבינה שוקולד
מגזין
מומחה

עוף בגריל עם תפוח - מנגו צ'אטני

עוף בגריל עם תפוח-מנגו צ'אטני נטול גלוטן, מנה עיקרית.…5 שעות, 10 דק.
רגיל

רוטב צזיקי של Yia Yia

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ים תיכוניים, אז תנו הזדמנות ל…10 דק.
רגיל

Mediterranean Spiced מלפפון מדליונים

מדליונים מלפפון ים תיכוני מתובל עשוי להיות רק את המנה…20 דק.
קל

סלט עוף בקארי עוטפת

סלט עוף בקארי עוטפת עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה…10 דק.
קשה

קוסקוס מתובל ועוף

קוסקוס ועוף מתובל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…30 דק.
מומחה

קפתא כלב עם עגבניות קלויות, בסגנון אצטדיון

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ראשונית? כלב kfta עם עגבניות…1 ש, 55 דק.
בינוני

Edamame וסלט בצל מקורמל

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Edamame…35 דק.
בינוני

מרק עדשים חריף

מרק עדשים חריף הוא צמחוני מנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות.…35 דק.
מומחה

בשר בקר קל סטרוגנוף לבישול איטי

בשר בקר קל סטרוגנוף לבישול האיטי עשויה להיות המנה…6 שעות, 25 דק.
קשה

עוף מצופה בפנקו וקראודיטים עם מטבל גבינה כחול

עוף מצופה פנקו Crudites עם מטבל גבינה כחול עשויה להיות המנה…35 דק.
קשה

סלט מלפפון טרי

סלט מלפפון טרי עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מנה זו…1 ש, 15 דק.
מומחה

כנפי עוף צ'ילי אדום עם זיגוג דבש צ' יפוטלה

כנפי עוף צ'ילי אדום עם זיגוג דבש Chipotle עשוי להיות רק…1 ש
קשה

שייק מי קוקוס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל…1 ש, 1 דק.
קשה

מנגו תוצרת בית - Agave גרנולה עם יוגורט יווני

מנגו תוצרת בית - Agave גרנולה עם יוגורט יווני הוא צמחוני…40 דק.
מומחה

כנפי עוף בגריל עם רוטב חריף חריף צ'יפוטלה ורוטב טבילת גבינה כחולה

כנפי עוף בגריל עם רוטב חריף חריף צ'יפוטלה ורוטב טבילת…1 ש, 8 דק.
מומחה

פרפה גרנולה תוצרת בית

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון…1 ש, 45 דק.
קשה

שרימפס פופקורן עם רוטב צ'ילי ליים טבילה

שרימפס פופקורן עם רוטב צ'ילי ליים טבילה עשויה להיות מה…48 דק.
מומחה

מתלה חזיר צלוי עם כיסויי קישואים

מתלה חזיר צלוי עם כיסויי קישואים עשויים להיות התוספת…10 שעות
מומחה

קבב טלה בגריל עם עגבניות, קישואים ורוטב יוגורט

והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית…1 ש, 50 דק.
בינוני

קארי בצל ירוק קציצות (עם יוגורט Herbed)

מנה אחת מכילה 58 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן.…20 דק.
מומחה

סלט קוסקוס בקארי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט…1 ש