מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
סטייק טונה חלפיניו בגריל
אגוז קוסקוס ומגדל טונה
שיפודי טונה וחצילים yakitori עם רוטב סויה
מטבל טונה וסלמון
מגזין
רגיל

סגנון ים תיכוני כתום מחוספס

הים התיכון בסגנון כתום Roughy עשוי להיות מתכון טוב כדי…15 דק.
קל

פילה דג אפוי פריך

פילה דג אפוי פריך עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…20 דק.
רגיל

פילה דג מטוגן בתנור מטורף (אגוזים כלומר!)

פילה דג מטוגן בתנור מטורף (אגוזים כלומר!) עשוי להיות…20 דק.
מומחה

שמיר לבנבן עם סלק, חזרת ועשבי תיבול טריים

Quenelles Whitefish עם סלק, חזרת, ועשבי תיבול טריים הוא חלב חינם…45 דק.
בינוני

ג'קסון פולוק תפוחים מסוכרים

תפוחים מסוכרים ג'קסון פולוק נטול גלוטן, וללא לקטוז…45 דק.
בינוני

פולוק מונטריאול

פולוק מונטריאול היא אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים.…40 דק.
בינוני

ארוחת ערב הערב: סרדינים עם לימון וסלסה מנטה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
קשה

סרדינים עם לחם שום ועגבניות

סרדינים עם לחם שום ועגבניות הוא ללא גלוטן, חלב חינם,…45 דק.
מומחה

סרדינים בגריל עם מחית חצילים ורוטב טרגון

זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה למדי. זה יהיה להיט בחג…1 ש, 15 דק.
בינוני

סלט תרד עם סרדינים ופרושוטו פריך

סלט תרד עם סרדינים פריך פרושוטו הוא ללא גלוטן, חלב חינם,…45 דק.
בינוני

טוסט עגבניות עם סרדינים ונענע

טוסט עגבניות עם סרדינים ונענע הוא חלב חינם ו pescatarian…30 דק.
בינוני

קרוסטיני עם חמאה אירופאית מלוחה, סרדינים מעושנים ופלפל

המתכון Crostini עם חמאה בסגנון אירופאי מלוח, סרדינים…30 דק.
קל

סלמון עם זיגוג מיסו מנטה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…12 דק.
בינוני

סלמון בסיר אחד עם אפונה ואורז

סלמון בסיר אחד עם אפונה ואורז יכול להיות רק המנה…25 דק.
בינוני

סלמון עם רוטב יוגורט טרגון

אם יש לכם מלח ופלפל, יוגורט, מיץ לימון, וקומץ של מרכיבים…45 דק.
רגיל

סלמון מצופה בפנקו

סלמון מצופה בפנקו הוא חלב חינם ומספק כ 22 מנות. מנה אחת…12 דק.
בינוני

סלמון עם מלפפון צ'ילה להתענג

זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. עם כפית מתכונים דומים:…40 דק.
בינוני

סלמון צלוי עם זיגוג מיסו ואפונה הצמד סוכר

סלמון צלוי עם זיגוג מיסו ואפונה הצמד סוכר עשויה להיות…45 דק.
קשה

אומצות סלמון מזוגגות מיסו

סטייק סלמון מזוגג מיסו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא…45 דק.
קשה

ספייס שפשף סלמון בגריל

ספייס שפשף סלמון בגריל נטול גלוטן,, ו pescatarian מנה עיקרית.…45 דק.
קשה

סלמון עם שומשום וכתום-ג'ינג'ר להתענג

סלמון עם שומשום ותפוז-זנגביל רליש עשוי להיות מתכון טוב…45 דק.