קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות3
ציון בריאות1
מגזין

ביצי פיצה

ביצי פיצה
המתכון ביצים Pizzan מוכן תוך כ 15 דקות, והוא בהחלט מצוין צמחוני ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. מנה אחת מכילה 155 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. מתאים ל-3 מנות. גשו לסופר וקנו אבקת בצל, שמן צמחי, חלב, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, . אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 18% וזה לא כל כך מצוין. נסו פיצת חזיר וביצים, פיצה בייקון וביצים, ו ביצים ממולאות פיצה (מתכונים דומים).

הוראות

1
לגרד את הגבינה והתוספות את קרום הפיצה, זה עשוי לעזור לחמם את הפיצה במיקרוגל. זרוק את הקרום.
מרכיבים שתצטרך
8 אונקיות גבינת מוצרלה חתוכה לפרוסות דקות8 אונקיות גבינת מוצרלה חתוכה לפרוסות דקות
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
צנצנת שימור פטל ללא גרעיניםצנצנת שימור פטל ללא גרעינים
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
2
מחממים את התוספות והחלב בסיר קטן על אש בינונית. מערבבים עד לציפוי וחלב לשלב, זה צריך להיות עקביות גושי רך.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
3
הסר מהחום.
4
מחממים שמן במחבת מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
5
לטאטא את הביצים, תיבול איטלקי, אבקת בצל, מלח, ופלפל בקערה.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית גבינת רומנו מגוררת1 כפית גבינת רומנו מגוררת
בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
6
יוצקים ביצים ומבשלים מבלי לערבב במשך 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
7
מוסיפים את תוספות הפיצה לביצים; מבשלים, מערבבים כל הזמן, עד שהביצים מגיעות לעקביות הרצויה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם