בישול איטי ג'ירוקי טורקיה גרוסים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 403 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בצל, 2 מלפפון, רוטב פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 9 שעות ו-20 דקות. מתכונים דומים: ג'ירוס בשר בקר מבושל איטי-75 ימים של בישול איטי בקיץ, Paleo גרוס בשר צלוי בתנור איטי עם דלעת וסלסה + מצבור סיר איטי ומסגיר, ו סיר איטי משך גירוס חזיר.
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
ירך טורקיה
שרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובש
פחיות) מרק עוף דל נתרן
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
צרור תרד טרי (בערך
(צינור גדול)
בגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
להברשה ולטיגון בשמן עמוק
2
מניחים בצל בתנור איטי; למעלה עם ירכיים טורקיה. כיסוי; לבשל על חום נמוך הגדרת 7 עד 9 שעות או עד טורקיה מתפרקת בקלות עם מזלג. בינתיים, בקערה בינונית, מערבבים יחד את היוגורט, שמיר, שום, מלפפון ונותר 1/4 כפית מלח; מכסים ומקררים עד ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
ירך טורקיה
1-1/2 אונקיות. ג'ין
צרור תרד טרי (בערך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
חבילת עוגת שכבות וניל קפואה
20 פרוסות זוקיני דקות
שמיר
(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
להברשה ולטיגון בשמן עמוק
3
הסר טורקיה מ סיר איטי; להסיר מעצמות. לגרוס טורקיה; מערבבים לתוך תערובת הנותרת בסיר איטי. באמצעות כף מחוררת, מחלקים בשר תערובת בצל בין 6 פיתות קפלים. למעלה עם רוטב יוגורט; להעביר רוטב נוסף ליד השולחן.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק