בראנץ ' ראשון: כריכי סרדין עם ריבה עגבניות וגבינה טרייה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל בראנץ ' יום ראשון: כריכי סרדינים עם ריבה עגבניות וגבינה טרייה. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 32 גרם חלבון 27 גרם של שומן, וסך הכל 585 קלוריות. המתכון הזה מכסה %40 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. אם יש לכם שאלוט, סוכר חום, גבינת שמנת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הסוכר חום בהיר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת משמש עם סוכר חום ומאפה קינמון כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 38 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. נסו בראנץ ' יום ראשון: מתובל Elevenses (שדים על סוסים וכריכי מלפפון), בראנץ ' ראשון: עוגת בלינץ אפויה עם רוטב אוכמניות טרי, ו כריכים פתוחים-עגבניות, סרדין ורוקט (מתכונים דומים).