קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות1
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

הרד לחמניות פסח

הרד לחמניות פסח
מתאים ל-12 מנות. מנה אחת מכילה 172 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. גשו לסופר וקנו לכם אוכל מצות, ביצים, מלח כשר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: לחמניות פסח, לחמניות פסח קינמון מתוק, ו לחמניות ארוחת ערב Herbed.

הוראות

1
מחממים תנור ל-37
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מכסים תבנית אפייה גדולה וכבדה בנייר קלף.
ציוד שתשתמש בו
נייר אפייהנייר אפייה
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
שלב הראשון 4 מרכיבים בסיר בינוני על חום בינוני גבוה; להביא לרתיחה. להפחית את החום נמוך; להוסיף ארוחה מצה, ערבוב היטב עם כף עץ עד תערובת מתרחקת הצדדים של מחבת (כ -30 שניות).
מרכיבים שתצטרך
ארוחה מצהארוחה מצה
ציוד שתשתמש בו
כף עץכף עץ
מחבת רוטבמחבת רוטב
מחבתמחבת
4
הסר מהחום; מניחים את הבצק בקערה של מערבל לעמוד. מגניב במקצת.
מרכיבים שתצטרך
בצקבצק
ציוד שתשתמש בו
שמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוקשמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוק
קערהקערה
5
מוסיפים ביצים, 1 בכל פעם, מכים במהירות נמוכה עם חיבור ההנעה עד משולב היטב וגירוד הצדדים התחתון של הקערה לאחר כל ביצה. מערבבים עירית וקורנית.
מרכיבים שתצטרך
עיריתעירית
טימיןטימין
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
6
עם אצבעות לחות, צורה על 1/4 כוס מלאה של בצק לתוך 12 תלוליות 2 סנטימטרים זה מזה על מחבת מוכן.
מרכיבים שתצטרך
סרגל אונדססרגל אונדס
בצקבצק
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
7
אופים ב 375 במשך 55 דקות או עד השחמה פריך. מגניב על מתלה תיל.
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל
תנורתנור