חצילים (חצילים) עם רוטב יוגורט טחינה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל חצילים (חצילים) עם רוטב יוגורט טחינה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 190 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו שמן צמחי, שן שום, טחינה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו עוטפת חציל נאן בגריל עם רוטב טחינה-יוגורט, חציל שחום (חצילים) עם יוגורט, ו חציל מרוקאי עם טחינה יוגורט (מתכונים דומים).