קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות19
דיאטותפסקאטרית
מתכונים קשורים
שמנת צדפה לינגוויני
סנאפר אדום עם רוטב תפוזים
סלט Sugar Loaf אננס ולובסטר מעוטר בקוקוס קלוי ושרימפס בגריל הדרים בסגנון קובני
סטייקים סלמון עם רוטב שמיר
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
לחמניות האביב אפויות עם סרטן
לחמניות האביב אפויות עם סרטן יכול להיות רק ויאטנמית מתכון שאתה מחפש. מתאבן זה יש 941 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אביב. אם יש לכם חמאה, עלי טימין, ערמוני מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. מתכונים דומים: לחמניות האביב אפויות עם סרטן, גלילי אביב עם סרטן, ו גלילי אביב סרטן.
הוראות
6
לשלב היטב עם כף. צבע חצי גיליון של בצק פילו עם חמאה מומסת גיליון לקפל במחצית. ערימת כמה כפות של מילוי 2 אינץ 'מהחלק התחתון של הסדין ולהשאיר 2 אינץ' בכל צד של הסדין. מקפלים דש תחתון למעלה וקצוות בצד פנימה, ואז לגלגל למעלה ושוב עד שתגיע לחלק העליון של הסדין. מאפה הסרטנים שלך ייראה כמו אגרול. גע בקצוות ובצדדים של הגליל שלך עם חמאה מומסת והנח את צד התפר על גיליון מאפה.
מרכיבים שתצטרך![]()
![]()
![]()
![]()
מרכיבים
3(חוֹרֶף)![חמאה מומסת]()
חמאה מומסת2ביון![סלרי מהלב, קצוץ בסדר]()
סלרי מהלב, קצוץ בסדר596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![נבטי שעועית טריים, קומץ, קצוץ]()
נבטי שעועית טריים, קומץ, קצוץ340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![בשר סרטן גוש, סחוט, התפורר]()
בשר סרטן גוש, סחוט, התפורר1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![שמן צמחי או שמן זית]()
שמן צמחי או שמן זית1smalls![בצל, קצוץ בסדר]()
בצל, קצוץ בסדר13גיליונות![(13 על ידי 17 אינץ') גיליונות הפשיר בצק פילו]()
(13 על ידי 17 אינץ') גיליונות הפשיר בצק פילו1![פלפל אדום, קצוץ דק]()
פלפל אדום, קצוץ דק2(חוֹרֶף)![סויה כהה, כגון תמרי]()
סויה כהה, כגון תמרי1(יכול להיות או להרחיק)![עלי טימין יבשים, גלגל העין זה]()
עלי טימין יבשים, גלגל העין זה6![ערמוני מים, קצוץ בסדר]()
ערמוני מים, קצוץ בסדר
חמאה מומסת2ביון
סלרי מהלב, קצוץ בסדר596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
נבטי שעועית טריים, קומץ, קצוץ340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
בשר סרטן גוש, סחוט, התפורר1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
שמן צמחי או שמן זית1smalls
בצל, קצוץ בסדר13גיליונות
(13 על ידי 17 אינץ') גיליונות הפשיר בצק פילו1
פלפל אדום, קצוץ דק2(חוֹרֶף)
סויה כהה, כגון תמרי1(יכול להיות או להרחיק)
עלי טימין יבשים, גלגל העין זה6
ערמוני מים, קצוץ בסדריין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא מסה Chenin בלאן. יש לו 4.2 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 9 דולר.
