קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות12
ציון בריאות10
מגזין

מקלות צ'ילי ג'יקמה

מקלות צ'ילי ג'יקמה
המתכון ג'יקמהצ'ילי מקלות מוכן תוך כ 5 דקות, והוא בהחלט יוצא מן הכלל ללא גלוטן, ו ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 24 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. והוא יספק כ 12 מנות. גשו לסופר וקנו אבקת צ'ילי, ג' יקמה, ליים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. נסו מקלות Jicama עם מטבל צ'ילי ליים, מקלות ג'יקמה צ' ילי ליים, ו מקלות Jicama (מתכונים דומים).

הוראות

1
1 לקלף את jicama, לחתוך לחתיכות בגודל לניהול לחתוך לחתיכות על 3 "x1 / 2" x1/2 " לארגן על מגבת נייר,
מרכיבים שתצטרך
JicamaJicama
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
2
מפזרים מיץ ליים,
מרכיבים שתצטרך
1 תות, קלוף1 תות, קלוף
3
מפזרים אבקת צ ' ילי לארגן על מגש ומגישים קר כקרח.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
ג'לטין בטעם תותים של מותג Jell-oג'לטין בטעם תותים של מותג Jell-o