קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות13
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק בקר קארי

מרק בקר קארי
מרק בקר קארי יכול להיות רק הודי מתכון שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 268 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן למנה. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 6 מנות. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם עלי דפנה, מלח, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב אבקת קארי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת קארי עם מנגו ופיסטוק כקינוח. , שהוא מוצק. נסו מרק קארי קוקוס בקר תאילנדי, Goan בשר קארי עם חומץ: בקר Vindaloo, ו סדרת מרק בשר-חלק 3: מרק ירקות בקר לבבי (מתכונים דומים).

הוראות

1
ממיסים את החמאה בסיר גדול. מבשלים בצל וקוביות בשר עד בשר משחימים ובצל רך.
מרכיבים שתצטרך
בקרבקר
חמאהחמאה
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מוסיפים את מלאי הבשר, קארי ועלי דפנה. מבשלים מעל אש נמוכה במשך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עלי דפנהעלי דפנה
מלאי בשרמלאי בשר
אבקת קאריאבקת קארי
3
מוסיפים את תפוחי האדמה, חומץ ומלח. מבשלים במשך 45 דקות עד 1 שעה עד שהכל מכרז.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
חומץחומץ
מלחמלח
4
להסיר עלי דפנה, ולהגיש חמים.
מרכיבים שתצטרך
עלי דפנהעלי דפנה