לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני מרק, אז נסו מרק גבינה שמנת. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 345 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 26 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. 1 אדם שמחו שהם ניסו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. אם יש לכם מרק עוף, מעבדים רוטב גבינה, פלפל קאיין ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. עם כפית ציון 25%, המנה הזו לא כל כך מדהימה. מתכונים דומים: מרק תפוחי אדמה וגבינה שוויצרית-גבינה שוויצרית מכינה מרק שמנת ועשיר מאוד, מרק שמנת בירה וגבינה, ו מרק גבינת קישואים שמנת.
הוראות
1
בסיר מביאים לרתיחה את הגזר, הסלרי, הבצל הירוק והמים; מנמיכים את האש. מבשלים עד פריך-רך; ניקוז. מגניב מעט.
מרכיבים שתצטרך
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
צרור סלרי, פרוס (בערך
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מניחים בבלנדר; מכסים ומעבדים לתערובת אחידה.
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
בסיר גדול מטגנים בצל בחמאה.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
4
מוסיפים קמח; מערבבים עד לקבלת תערובת אחידה. מוסיפים בהדרגה חלב ומרק; מביאים לרתיחה. מבשלים ומערבבים 2 דקות או עד שהם מסמיכים ומבעבעים; מנמיכים את האש.
מרכיבים שתצטרך
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
לוראן מטבח מקצועי®
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
5
מוסיפים רוטב גבינה, קאיין וירקות מחית. מערבבים עד שהגבינה נמסה.