מרק דלעת תאילנדי עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 310 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 27 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה אופייני למטבח אסיה. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זה מושלם עבור סתיו. אם יש לכם דלעת, עשב לימון, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו מרק דלעת תאילנדי, מרק דלעת תאילנדי, ו 5 מרכיב מרק דלעת תאילנדי (מתכונים דומים).
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן אפשרויות נהדרות עבור תאילנדי. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. שמורת דה מורגנזון צ ' נין בלאן עם 4.2 מתוך 5 דירוג כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 34 דולר לבקבוק.