מרק טורטיה II
מרק טורטיה II עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 214 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. 105 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה מושלם עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. . אם יש לכם חצאי חזה עוף, טורטיות קמח, כמון טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מיץ הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 63%. מתכונים דומים: אש קלוי מרק טורטייה עם רצועות אנצ'ו טורטיה, מרק טורטיה, ו מרק טורטיה.
הוראות
מערבבים את מרק העוף, צ 'ילי ירוק, עגבניות עם צ' ילי ירוק, בצל ושום בסיר מרק.
תוסיף את העוף הגרוס. מביאים לרתיחה, ערבוב לעתים קרובות. להפחית חום ומבשלים במשך 30-35 דקות.
מוסיפים את מיץ הלימון, כוסברה, קאיין וכמון. מבשלים במשך 10-15 דקות יותר.
חותכים את הטורטיות לרצועות 1/2 x 2 אינץ'. מטגנים בשמן זית חם במחבת עד חום זהוב; מסננים על מגבות נייר.
מקשטים עם גבינת מונטריי ג ' ק גרוסה ורצועות טורטייה.