קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות15
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מרק מיסו עם ירקות וטופו
מתכון מרק מיסו עם ירקות וטופו יכול לספק הכמיהה היפנית שלך בערך 45 דקות. מתאים ל-4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 96 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. זה עובד טוב כמו מרק זול למדי עבור סתיו. אם יש לך שום, בצל ירוק, טופו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה מ self.com יש לו 36 מעריצים. מתכונים דומים: מיסו ירקות וטופו מתכון, אטריות סובה עם טופו מזוגג מיסו וירקות, ו מרק מיסו עם טופו.
מרכיבים
1ציפורן גדולה![שום, קצוץ]()
שום, קצוץ2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![יורה אפונה, נבטי חמניות או נבטי צנון]()
יורה אפונה, נבטי חמניות או נבטי צנון4pinchs![צנוניות, פרוסות דק]()
צנוניות, פרוסות דק3(חוֹרֶף)![מיסו אדום (או יותר לפי הטעם)]()
מיסו אדום (או יותר לפי הטעם)2(חוֹרֶף)![חומץ יין אורז, מחולק]()
חומץ יין אורז, מחולק4![בצל ירוק, פרוס דק]()
בצל ירוק, פרוס דק2(יכול להיות או להרחיק)![שמן שומשום קלוי]()
שמן שומשום קלוי113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![אפונה שלג, גזוז]()
אפונה שלג, גזוז227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![טופו מוצק, חתוך לקוביות]()
טופו מוצק, חתוך לקוביות
שום, קצוץ2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
יורה אפונה, נבטי חמניות או נבטי צנון4pinchs
צנוניות, פרוסות דק3(חוֹרֶף)
מיסו אדום (או יותר לפי הטעם)2(חוֹרֶף)
חומץ יין אורז, מחולק4
בצל ירוק, פרוס דק2(יכול להיות או להרחיק)
שמן שומשום קלוי113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
אפונה שלג, גזוז227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
טופו מוצק, חתוך לקוביותיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. היין יבש Chenin Blanc קריק יבש, יין עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 15 דולר לבקבוק.
