צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית צמחונית? מרק כרישה תפוחי אדמה יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 2096 קלוריות, 44 גרם חלבון ו 112 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %69 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לכם חלב, מלח, גבינת שמנת פילדלפיה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב גבינת שמנת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גבינת שמנת טריזים קינוח כקינוח. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. נסו מרק כרישה תפוחי אדמה, מרק כרישה ותפוחי אדמה של אמא, ו בשר חזיר, תפוחי אדמה ומרק כרישה (מתכונים דומים).
הוראות
1
שמן חום בתנור הולנדי על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף
2
להוסיף כרישה; לבשל 5 דקות. או עד רך, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
(ומנות בלבד)
3
מוסיפים תפוחי אדמה, מים, מלח ופלפל; מכסים. מביאים לרתיחה; מבשלים על אש בינונית נמוכה 15 עד 20 דקות. או עד שתפוחי האדמה יהיו רכים. מגניב 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס עגבניות מיובשות מצנצנת
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
4
תערובת כרישה, בקבוצות, בבלנדר עד חלקה. חזור לפן.
מרכיבים שתצטרך
(ומנות בלבד)
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
5
מוסיפים גבינת שמנת, כמה קוביות בכל פעם; מבשלים על חום בינוני עד גבינת שמנת נמסה לחלוטין תערובת מעורבב היטב, ערבוב כל הזמן.