סלט ירוק צ'ילי
אם ברצונך להוסיף עוד אמריקאי מתכונים לרפרטואר שלך, סלט ירוק צ'ילי יכול להיות מתכון שאתה צריך לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 41 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. 10 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך רוטב צ'ילי, רוטב סויה, גרגיר תרד וסלט טילים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כמה אנשים ממש אהבו את המנה הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, לקטו אובו צמחוני, דיאט. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. עם כפית ציון של 90% המנה הזו יוצאת מן הכלל. Andhra Chilli עוף, איך לעשות andhra ירוק צ'ילי עוף יבש, במיה עם צ'ילי ירוק, ו צ'ילי ירוק כבוש דומים מאוד למתכון זה.
הוראות
מערבבים יחד את רוטב הצ ' ילי המתוק, רוטב סויה, גרידה ומיץ ליים.
לזרוק יחד עם שקית של תרד, רוקט סלט גרגיר נחלים ומגישים מיד.