סלט פירות פרג
סלט פירות פרג הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 95 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. אם יש לכם עלי חסה בבוסטון, יוגורט תפוזים-מנגו, תותים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו סלט פירות פרג, סלט פירות פרג, ו סלט פירות פרג (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים יוגורט ורוטב סלט בקערה קטנה; מערבבים היטב עם מקצף.
מערבבים תותים, אננס, כדורי מלון בקערה גדולה, זורק בעדינות. קו כל 6 צלחות עם 2 עלי חסה; כפית 1 תערובת פירות כוס על כל צלחת.
טפטוף כל סלט עם 1 כף רוטב.