סלט קיסר עוף באביב
סלט קיסר עוף באביב עשויה להיות מה שחיפשתם. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 339 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי. גשו לסופר וקנו אספרגוס חתוך, רוטב קיסר מוזהב, רצועות חזה עוף ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו סלט קיסר עוף עם קרוטונים שום {ורוטב קיסר אור}, סלט פסטה עוף קיסר עם רוטב קיסר קל, ו סלט קיסר עם עוף בגריל קיסר (מתכונים דומים).
הוראות
לזרוק חסה עם עוף, עגבניות ואספרגוס בקערה גדולה.
להוסיף רוטב רק לפני ההגשה; לערבב קלות.
מפזרים קרוטונים וגבינת פרמזן.