עוף ברביקיו קל באמצע השבוע

המתכון עוף ברביקיו Weeknight קל מוכן תוך כ 45 דקות, וזה בהחלט עצום ללא גלוטן וללא לקטוז ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. מנה אחת מכילה עד 55 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 456 קלוריות. מתאים ל-3 מנות. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לך חזה עוף, פלפל, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. יום האב יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. מתכונים דומים: פשטידת עוף קלה באמצע השבוע, עוף פיקטה קל באמצע השבוע, ו עוף פרמזן קל באמצע השבוע.