קושיקשה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות6
ציון בריאות15
מגזין

פלחי תפוחי אדמה סגולים

פלחי תפוחי אדמה סגולים
פלחי תפוחי אדמה סגולים עשויים להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף מנות ראשונות שלך. ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני משרת 6 . מנה אחת מכילה 128 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך תפוחי אדמה סגולים, מלח ים, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. וזה די טוב. נסו פיצה תפוחי אדמה סגולה, סלט תפוחי אדמה סגול, ו סלט תפוחי אדמה סגול (מתכונים דומים).

הוראות

1
מורחים תפוחי אדמה לחתוך בתחתית מחבת קלייה גדולה בשכבה אחת.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובהקליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
2
הוסף מספיק שמן כדי לכסות. שים על ארובה, רצוי מעל 2 מבערים, ומבשלים על אש נמוכה, מחבת נעה לפי הצורך כדי למנוע כתמים חמים, עד פקעות רכות כאשר פירסינג, על 25 דקות. באמצעות מרית, בזהירות להרים תפוחי אדמה מדי פעם כדי למנוע מהם דבק.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פלפל אדום מתוק (חפשו פלפלי שדה בצורת מלבני בניגוד לפלפלים עגולים קטנים)פלפל אדום מתוק (חפשו פלפלי שדה בצורת מלבני בניגוד לפלפלים עגולים קטנים)
1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
3
להגדיל את החום בינוני נמוך (לא גבוה) ולבשל תפוחי אדמה, ערבוב כל 10 דקות, עד זהב פריך, על 30 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
4
ניקוז על מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
5
מפזרים מיד מלח.
מרכיבים שתצטרך
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים