מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות45
סוגי מאכליםתוספות
שעועית צ'יפוטלה ואורז
שמנת צדפה לינגוויני
חבישה לחווה I
Becel® בטטה צלויות עם סירופ מייפל
תבשיל אורז איטלקי
עטיפות סלט תפוחי הודו
Becel® בטטה צלויות עם סירופ מייפל
נימאקאיה (לימון) פוליהורה
אפיית סלרי שקדים
סלט תפוחי אדמה כפרי
מתכונים קשורים
חמאת דלעת במהירות עיוות
עוגת גבינה טופו דלעת
מרק דלעת ובטטה
עוגת דלעת מסורתית
מגזין

פסטה וירקות מטוגנים

פסטה וירקות מטוגנים
זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם שמן זית, פלפל, בצל ירוקוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: ירקות מוקפצים, ירקות מטוגנים, ו פרמזן ירקות מטוגנים.

הוראות

1
מחממים שמן זית בסיר גדול.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מוסיפים בצל, פלפלים וגזר וקמח עד הבצל הוא זהוב. מערבבים את הבצל הירוק ושום טחון וקמח במשך 2 דקות. מערבבים את התירס התינוק, פטריות ותבלינים וחום דרך.
מרכיבים שתצטרך
שום טחוןשום טחון
תיבולתיבול
תירס בייביתירס בייבי
בצל ירוקבצל ירוק
פטריותפטריות
פלפליםפלפלים
גזרגזר
בצלבצל
3
לזרוק את הפסטה מבושל עם הירקות העליון עם גבינת פרמזן, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
פרמזןפרמזן
פסטה מבושלתפסטה מבושלת
ירקירק
שעועית צ'יפוטלה ואורז
שמנת צדפה לינגוויני
שקדי בקר בגריל עם מחית סלק זהב וגבינה כחולה
קציצות ממולאות מוצרלה
חבישה לחווה I
מינסטרונה תפוחי אדמה
שעועית קליקו בבישול איטי
עוף וביסקוויטים
זה צ'ילי מאת ג'ורג' 2 !!
לימון שום טיפים סינטה