קיש דלעת בלוטים
קיש סקווש בלוטים עשוי להיות בדיוק ההזנה שאתה מחפש. תמורת 80 סנט למנה, המתכון הזה מכסה 11% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ-9 גרם חלבון, 4 גרם שומן ובסך הכל 134 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אדם אחד היה שמח שהם ניסו את המתכון הזה. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הים תיכונית הזו. אם יש לכם דלעת בלוטים, ביצים, הודו וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, פליאולית ותזונה ראשונית. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-35 דקות. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. עם ציון של 36%, המנה הזו גרועה למדי. נסו פילה בקלה חריף עם רוטב קוקוס-דלעת מעל דלעת צנובר צלוי, דלעת דלעת חמאה דלעת צנוברים בולונז ממולא דלעת צנובר עם גרוייר מותך: שתי דרכים, ודלעת דלעת חמאה דלעת צנובר ממולאת בולונז עם מתכון דומים: שתי דרכים למתכון דומים.
הוראות
מחממים תנור ל-350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס).
מניחים דלעת על תבנית אפייה. משמנים תבנית פאי.
אופים דלעת בתנור שחומם מראש עד לניקוב בקלות בעזרת מזלג, 45 דקות עד שעה. מצננים את הדלעת עד שניתן לגעת, כ-15 דקות; חותכים לשניים, מוציאים גרעינים וגורפים בשר לקערה.
מערבבים דלעת, בצל, הודו, ביצים, תבלין פאי דלעת ומלח יחד בקערה עד לקבלת תערובת חלקה; יוצקים לתבנית פשטידה מוכנה.
אופים בתנור עד שהשוליים הופכים לבהירים יותר והאמצע מתייצב, 35 עד 45 דקות.
יין מומלץ: יין מבעבע, שמפניה, בורדו, בורדו לבן
יין מבעבע, שמפניה ובורדו הם הבחירות המובילות שלי לקיש. גם אם אתם לא מכינים מימוזות, יין מבעבע הוא נהדר עם ביצים משתי סיבות. האחת, אם אתם אוכלים ביצים מוקדם ביום, ביין מבעבע יש פחות אלכוהול. שנית, הוא מנקה את החך, וזה חשוב מכיוון שידוע שחלמון מצפה את החך. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Barefoot Bubbly Pink Moscato. יש לו 4.9 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה כ-15 דולר.
מוסקטו ורוד בועת יחפה
Moscato Bubbly Pink היחפה מתוק ועסיסי עם ניחוחות וטעמים נפיצים. מומלץ להגיש מצונן (36-40 מעלות פרנהייט), לבעבוע הזה יש ניחוחות וטעמים של יסמין ותפוז מנדרינה משלימים פטל אדום, תות שדה ורימון. תיהנו מהגימור הקרמי והעסיסי!