תבשיל מאכלי ים ציפי

תבשיל מאכלי ים ציפי דורש בערך 30 דקות מתחילתו ועד סופו. בבמנה עיקרית זו יש 187 קלוריות , 20 גרם חלבון ו -6 גרם שומן למנה. מתכון ואינו מכיל גלוטן,, ללא מוצרי חלב, פליאוליטי וראשוני מגיש 6 ומחירו 2.57 $ למנה . זה מושלם לסתיו . אדם אחד מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. אם יש לכם שמן זית, רסק עגבניות, מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 50% , שהוא מוצק. מתכונים דומים: תבשיל שעועית ציפי , תבשיל פירות ים ותבשיל פירות ים .