תות-פטל סודה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של דרומיים, אז תנו הזדמנות ל תות-פטל Sodan. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 302 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך סודה, גלידת שמנת חמוצה תות, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה עובד טוב כמו משקה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מדהים spoonacular ציון של 30%. מתכונים דומים: פטל-שקדים סודה, לחם סודה פטל, ו קרם פטל סודה לצוף.
הוראות
בכוס גבוהה (לפחות 16 עוז.), סקופים שכבה של גלידה ותותים. במידה 1 כוס, מערבבים סוכר וחומץ פטל עד שהסוכר מומס.
יוצקים תערובת על גלידה בכוס.