מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
סלט תרד ועדשים עם גבינה כחולה וטארט דובדבן Vinai
מוג'דרה
סלט עדשים עם ויניגרט שרי
מרק סקווש חורף קארי עם עדשים אדומים, חלב קוקוס וצדפות
מגזין
קל

כדורי סלמון מעושנים עם שומשום שחור

מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 88…10 דק.
קשה

בס מפוספס עם ארטישוק וזיתים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל בס…40 דק.
רגיל

ברוסקטה סרטנים ולימון

המתכון סרטן ברוסקטה לימון יכול לספק את התשוקה הים…21 דק.
קשה

סקמפי על קוסקוס

Scampi על קוסקוס הוא חלב חינם ו pescatarian מנה עיקרית. מנה אחת…40 דק.
רגיל

20 דקות שרימפס וקוסקוס עם רוטב יוגורט-חומוס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל 20…20 דק.
קשה

דגים בקארי קוקוס (Mtuzi wa Samaki)

תמיד כיף שיש עוד מתכון של הודיים, אז תנו הזדמנות ל דגים…47 דק.
קשה

סלמון זנגביל על אורז שחור עם בוק צ'וי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
קל

פרמזן-רומנו אמנון

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית פסקטריאנית? פרמזן-רומנו…16 דק.
מומחה

שרימפס ובמיה עם במיה

שרימפס ומרק גאמבו עם במיה עשויה להיות המנה העיקרית…3 שעות
רגיל

רומיין בגריל עם רוטב קיסר חריף

רומיין צלוי עם רוטב קיסר חריף עשויים להיות התוספת…12 דק.
מומחה

ארטישוק צלוי באש עם איולי עשב

אם יש לכם מלח ופלפל, שמן זית, בזיליקום, וקומץ של מרכיבים…1 ש, 15 דק.
בינוני

שום בגריל-צדפות רומנו

שום בגריל-צדפות רומנו דורש כ 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. זה…45 דק.
מומחה

קלמרי ממולא, בסגנון סיציליאני

לכי לחנות וקחי שום, שום, עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת…1 ש, 15 דק.
רגיל

פילה שפמנון מושחר

זמן הכנת המתכון כ 17 דקות. מתכונים דומים: שפמנון מושחר,…17 דק.
מומחה

לובסטר מקרוני וגבינה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…1 ש, 10 דק.
מומחה

מקרוני לובסטר וגבינה

זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו מקרוני וגבינה…1 ש, 10 דק.
קשה

בקלה קלוי עם עגבניות, פומה בלאן, צימוקים ופטה

בקלה קלוי עם עגבניות, פומה בלאן, צימוקים, פטה דורש בערך…45 דק.
רגיל

Limpet Opihi טרי בגריל

אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים בצד, אז תנו…20 דק.
קשה

טילפיה ממילאנו

אמנון ממילאנו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…40 דק.
קשה

סלמון בגריל בריא אני

סלמון בגריל בריא אני יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…1 ש
קל

סרטן סנדי

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב…10 דק.