מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני בישול במים
המודעות לאורח חיים בריא צוברת כיום תאוצה. אורח חיים בריא כולל תזונה בריאה ופעילות גופנית. אחד ההיבטים החשובים ביותר של תזונה בריאה הוא אכילת מזון שאינו עמוס בקלוריות או שומנים, ואחת מאפשרויות המזון הבריאות ביותר היא מזון מבושל במים (בישול בשליקה). מזון מבושל במים כבש את העולם בסערה מכיוון שהוא לא רק דרך מצוינת להישאר בכושר ולשמור על הבריאות, אלא שאפשר גם להכין אותו תוך זמן קצר. קיבצנו עבורכם את מיטב המתכונים לבישול ירקות, בשרים ועוד במים. מדוע כדאי לבחור באוכל מבושל במים? מזון שלוק (מבושל במים) קל יותר לעיכול, עוזר לרדת במשקל, משפר את מרקם העור, מסייע במניעת חומציות, מקדם צמיחת שיער, מסייע במניעת אבנים בכליות ומפחית דלקות בקיבה.