מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
רוטב אוכמניות
רוטב אוכמניות
אוכמניות-מייפל-פקאן לשמר
שתייה בעונה : אוכמניות + בורבון
מגזין
מומחה

קינואה וקערת אורז חום עם ירקות וטחינה

, המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים…1 ש
מומחה

קינואה ממולא בשר חזיר Tenderloin

גשו לסופר וקנו מלח ופלפל טחון, קינמון טחון, פילה חזיר,…1 ש, 45 דק.
קשה

קינואה אננס מטוגן

אננס מטוגן Quinoan נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני מנה צדדית.…55 דק.
קשה

סלט קינואה עם בצל ירוק בגריל, פאבות ותאריכים

אם יש לך עלי ארוגולה, כרישה תינוק, חומץ שרי, וכמה…1 ש
קל

מלפפון-פלפל קינואה

מלפפון - פעמון פלפל קינואה יכול להיות רק תוספת אתה מחפש.…20 דק.
מומחה

אוכמניות וצ'יה קינואה

אוכמניות וצ'יה קינואה יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב…6 שעות, 5 דק.
קשה

סלט קינואה בקארי עם מלפפון-מנטה Raita

סלט קינואה קארי עם מלפפון-מנטה Raitan נטול גלוטן, וצמחוני…45 דק.
מומחה

סלט ירקות קינואה עם ויניגרט Zesty

סלט ירקות קינואה עם ויניגרט Zesty עשוי להיות רק את המנה…1 ש, 30 דק.
בינוני

פלפלים ממולאים Cajun

המתכון לפלפלים ממולאים Cajun מוכן בערך 35 דקות. וזה בהחלט…35 דק.
בינוני

קינואה פילאף

קינואה פילאף יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את…35 דק.
מומחה

סלט קינואה עם משמשים, בזיליקום ופיסטוקים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…2 שעות, 55 דק.
קשה

עוף מזוגג עם קינואה שקדים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
בינוני

Edamame, קינואה, סלט פטריות Shiitake

Edamame, קינואה, סלט פטריות Shiitake יכול להיות רק המנה העיקרית…45 דק.
מומחה

מאפינס סקווש קינואה

מאפינס קינואה סקווש יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש.…1 ש
מומחה

מאפינס סקווש קינואה

מאפינס קינואה סקווש דורש בסביבה 1 שעה מההתחלה ועד הסוף.…1 ש
רגיל

קינואה עם שום, צנוברים וצימוקים

קינואה עם שום, צנוברים וצימוקים נטול גלוטן, וטבעוני מנה…25 דק.
רגיל

קינואה לארוחת בוקר מתוקה

צריך ללא גלוטן ארוחת בוקר צמחונית? קינואה לארוחת בוקר…25 דק.
קשה

קינואה ופיסטוק סלט עם פסטו מרוקאי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
בינוני

קינואה וסלט עדשים

אם יש לך נקטר אגבה, קינואה, בצל ירוק, וכמה מרכיבים…40 דק.
מומחה

מאפינס קינואה עם אפרסקים ופקאנים

מאפינס קינואה עם אפרסקים ופקאנים יכול להיות רק ארוחת…55 דק.
רגיל

קינואה לארוחת בוקר

קינואה ארוחת בוקר עשויה להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש.…20 דק.