קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות15
ציון בריאות8
מתכונים קשורים
גזר כתום ג'ינג'י
גריסים דרומיים אפויים
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים
רול-אפים של פיצה עוף
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
הרפתקה קולינרית: תענוגות בלתי נשכחים מהמנות הבלתי נשכחות של 2023
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות
טמאלס
ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 15 . מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 132 קלוריות. גשו לסופר וקנו את צ'ילה pasilla דה oaxaca, שיני שום, קליפות תירס, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו גבינה עם Tamales צ'ילה קלוי: Tamales de Queso con Rajas, Tamales Santafereños o Bogotános (Santa Fe Region Tamales), ו Tamales הקולומביאני של אמא (Tamales Colombianos de mi Mamá) (מתכונים דומים).
מרכיבים
6![עלי אבוקדו יבשים]()
עלי אבוקדו יבשים15![טרי hoja סנטה עלים (כ -3 על-2 אינץ')]()
טרי hoja סנטה עלים (כ -3 על-2 אינץ')15![על קליפות תירס מיובש, ספוג יבש מזועזע, ועוד עבור קיטור]()
על קליפות תירס מיובש, ספוג יבש מזועזע, ועוד עבור קיטור61 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר![שיני שום, לא מסולקות]()
שיני שום, לא מסולקות1( חצילים)![צ'ילה pasilla de oaxaca]()
צ'ילה pasilla de oaxaca15ריבס, קצוץ טרי או קפוא![סלסה דה צ'ילה Pasilla דה Oaxaca]()
סלסה דה צ'ילה Pasilla דה Oaxaca2(חוֹרֶף)![שומן חזיר, ועוד במידת הצורך]()
שומן חזיר, ועוד במידת הצורך15ריבס, קצוץ טרי או קפוא![גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם]()
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![pound טרי טורטיה מאסה (אודות]()
pound טרי טורטיה מאסה (אודות1קטן![בצל לבן, פרוס עבה]()
בצל לבן, פרוס עבה8286 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![Frijoles de Olla Oaxaquenos Frijoles de Olla Oaxaquenos]()
Frijoles de Olla Oaxaquenos Frijoles de Olla Oaxaquenos
עלי אבוקדו יבשים15
טרי hoja סנטה עלים (כ -3 על-2 אינץ')15
על קליפות תירס מיובש, ספוג יבש מזועזע, ועוד עבור קיטור61 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר
שיני שום, לא מסולקות1( חצילים)
צ'ילה pasilla de oaxaca15ריבס, קצוץ טרי או קפואסלסה דה צ'ילה Pasilla דה Oaxaca2(חוֹרֶף)
שומן חזיר, ועוד במידת הצורך15ריבס, קצוץ טרי או קפוא
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
pound טרי טורטיה מאסה (אודות1קטן
בצל לבן, פרוס עבה8286 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקFrijoles de Olla Oaxaquenos Frijoles de Olla Oaxaquenosיין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
מקסיקני עובד ממש טוב עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יקב EnRoute Les Pommiers Pinot Noir עם דירוג 4.8 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 62 דולר לבקבוק.
