יריות פודינג וניל טרופיות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של משקה, אז תנו הזדמנות ל יריות פודינג וניל טרופיים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 100 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. גשו לסופר וקנו אננס, מיץ ליים, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו שיכור Ghostly זולל יריות פודינג - אודה שלי לכוסות פודינג ליל כל הקדושים, שוטים של פודינג בננה, ו S ' mores פודינג יריות (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים חלב ופודינג בקערה ומקציפים או מערבבים עד חלקה.
מוסיפים רום, מיץ ליים ואננס ומערבבים היטב.
מקפלים פנימה ציפוי מוקצף. לאחר התערובת חלקה ואחידה, לחלק אותו בין 8 כוסות קטנות.
מניחים את הכוסות במקרר עד מוכן לשרת, לפחות 30 דקות.
מקשטים אותם עם פלחי אננס ופרוסות לימון, אם משתמשים. תהנה עם כפית!