קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות2
ציון בריאות16
דיאטותללא לקטוז
מגזין

כריך בשר חזיר & ברביקיו מגולח

כריך בשר חזיר & ברביקיו מגולח
כריך בשר חזיר & ברביקיו מגולח הוא חלב חינם מנה עיקרית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 35 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 508 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. לכו לחנות ותביאו בצל, מעדניית אוסקר מאייר, חזיר מסוכר חום מודגש, לחמניות המבורגר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 דקות. נסו מנגל בסגנון ממפיס: כריך חזיר מעושן עם קברנה סוביניון שלא ניזוק, תבשיל בשר חזיר ושעועית ירוקה, וארוחת בוקר עם נקניק וגבינה (מתכונים דומים).

הוראות

1
לזרוק בשר חזיר עם רוטב ברביקיו ובצל בקערה למיקרוגל.
מרכיבים שתצטרך
רוטב ברביקיורוטב ברביקיו
בצלבצל
חםחם
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מיקרוגל על 45 שניות גבוהות. או עד מחומם דרך; מערבבים.
ציוד שתשתמש בו
מיקרוגלמיקרוגל
3
למלא לחמניות עם תערובת חזיר.
מרכיבים שתצטרך
גלולגלול
חםחם