קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות10
מגזין

לחמניות קיץ עם רוטב ג'ינג'ר טבילה

לחמניות קיץ עם רוטב ג'ינג'ר טבילה
לחמניות קיץ עם רוטב ג'ינג'ר טבילה דורש על 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, במנה זו יש: 130 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. אם יש לך זנגביל, רוטב סויה, ערמוני מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות במחיר סביר מאוד. , שהוא מוצק. נסו לחמניות קיץ עם רוטב טבילה תאילנדי, לחמניות קיץ שרימפס עם רוטב טבילה, ו לחמניות קיץ שרימפס עם רוטב טבילה שומשום סויה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה בינונית לשלב את גזר יולי, מלפפון, נבטים שעועית, בצל ירוק, ערמונים מים, זנגביל, כוסברה, רוטב סויה ורוטב דגים.
מרכיבים שתצטרך
2
מערבבים היטב. קח גיליון אורז וטבל במים חמים.
מרכיבים שתצטרך
3
מניחים אותו על משטח נקי ומשאירים אותו לכמה שניות כדי לרכך.
4
מניחים כפית של התערובת במרכז הסדין ומקפלים לתוך חבילה מרובעת כאילו אתה עושה בוריטו. חזור עם שאר יריעות האורז ותערובת.;
מרכיבים שתצטרך
5
בקערה קטנה להקציף שמן שומשום, רוטב סויה, זנגביל, בצל ירוק וכוסברה ומגישים עם לחמניות קיץ.;
מרכיבים שתצטרך