קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות5
ציון בריאות8
מגזין

מטבל האבוקדו בסגנון יווני של שילה

מטבל האבוקדו בסגנון יווני של שילה
מטבל האבוקדו בסגנון יווני של שילה עשוי להיות רק ההור ד ' אובר שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 89 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן. מתכון זה משמש 5. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 13 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם עגבנייה רומא, גבינת פטה, שום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ראשוני וצמחוני דיאטה. הסופרבול יהיה מיוחד עוד יותר עם המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. עם כפית ציון 57%, המנה הזו טובה. מתכונים דומים: סלמון בסגנון יווני עם צזיקי אבוקדו, תרד אבוקדו ומטבל ארטישוק, ו מטבל אבוקדו שמנת עם בצל ירוק.

הוראות

1
מועכים יחד את האבוקדו, השום ומיץ הליים בקערה עד שהם כמעט חלקים. מקפלים פנימה את קוביות העגבנייה וגבינת הפטה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פטהגבינת פטה
מיץ לייםמיץ ליים
אבוקדואבוקדו
שוםשום
עגבנייהעגבנייה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה

ציוד