מי ג'מייקה (תה היביסקוס)
Agua de Jamaica (תה היביסקוס) נטול גלוטן,, חלב חינם, לקטו אובו צמחוני, ומספק כ 4 מנות. יש משקה זה 169 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הזו במרכז אמריקה. 1973 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מתכון זה מן מתכונים פשוט דורש מים, סוכר, ו . הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. מתכונים דומים: ג'מייקה (היביסקוס) סנגריה, אבטיח היביסקוס אגואה פרסקה, ו תה היביסקוס עם לימון.
הוראות
מרתיחים מים עם סוכר ותבלינים: לשים 4 כוסות מים והסוכר בסיר בינוני.
מוסיפים קינמון, פרוסות ג ' ינג ' ר, ו/או כמה גרגרי allspice אם אתה רוצה.
חום עד הרתיחה והסוכר נמס.
תלול עם פרחי היביסקוס יבשים:
הסר מהחום. מערבבים את פרחי היביסקוס המיובשים. לכסות ולתת לשבת במשך 20 דקות.
זן: זן לתוך קנקן ולהשליך את היביסקוס בשימוש פרחים, ג ' ינג ' ר, קינמון, ו/או allspice פירות יער.
(בשלב זה אתה יכול לאחסן מראש את התרכז, צונן, עד מוכן לעשות את המשקה.)
הוסף 4 כוסות מים שנותרו (או אם אתה רוצה לצנן את המשקה במהירות, קרח ומים) להתרכז, וצינה.
לחלופין אתה יכול להוסיף קרח ומי סודה צוננים עבור גרסה תוססת.
להוסיף קצת מיץ ליים לטעם דמוי פונץ ' יותר.
מגישים על קרח עם פרוסת תפוזים או סיד.