מרק טאקו נהדר (Ww )
מרק טאקו נהדר (Ww ) הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 509 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 28 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לך תערובת רוטב עמק מוסתר, שעועית פינטו, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. נסו מטבל טאקו נהדר, סלט טאקו נהדר, ו סלט טאקו נהדר (מתכונים דומים).
הוראות
1 בצל קצוץ, לשלב עם בשר בקר טחון. חום ולנקז את הבשר הטחון.2 לזרוק את כל הפחיות, ללא הדרה לתוך מחבת 3 ליטר יחד עם מנות טאקו ורוטב בשר בקר ובצל טחון. מערבבים לשלב וחום על חום בינוני עד לרתיחה נמוכה הושגה.3 בשלב זה, הוא מוכן לשרת.
בנוסף, אתה יכול לתת לתערובת להתבשל עד מופחת ואתה יכול ליהנות ממנה זו כמו יותר צ ' ילי במקום מרק.4 למזבלה אמיתית וללכת, זה להיט אמיתי עם המשפחה שלנו. תהנו!