קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות5
ציון בריאות31
מתכונים קשורים
בראוניז שלא מהעולם הזה
כופתאות צ'כיות - שיטת שמרים
עוגת פירות חג המולד
ברוקולי בניחוח לימון
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מרק עדשים עגבניות מתובל ההודי של חורחה
מרק עגבניות עדשים הודי מתובל של חורחה עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 182 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך garam masala, בצל, מרק ירקות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. זה מושלם עבור סתיו. . נסו מרק עדשים אדום מתובל הודי, תרד ועגבניות דאל (מרק עדשים הודי), ו מרק עגבניות מתובל הודי (מתכונים דומים).
מרכיבים
397אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![עגבניות חתוכות לקוביות ללא מלח]()
עגבניות חתוכות לקוביות ללא מלח0(יכול להיות או להרחיק)![1 ג'לפנו טרי שלם]()
1 ג'לפנו טרי שלם1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![גבינת פטה מתפוררת (אופציונלי)]()
גבינת פטה מתפוררת (אופציונלי)0(יכול להיות או להרחיק)![גארם מסאלה]()
גארם מסאלה1שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף![שום, קצוץ דק]()
שום, קצוץ דק1(יכול להיות או להרחיק)![קינמון טחון]()
קינמון טחון11 קילו קישואים,![כוסברה טחונהname]()
כוסברה טחונהname2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![עדשים אדומות לא מבושלות]()
עדשים אדומות לא מבושלות0(יכול להיות או להרחיק)![כורכום]()
כורכום9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![מרק ירקות דל נתרן, מחולק]()
מרק ירקות דל נתרן, מחולק1קטן![בצל צהוב, קצוץ דק]()
בצל צהוב, קצוץ דק
עגבניות חתוכות לקוביות ללא מלח0(יכול להיות או להרחיק)
1 ג'לפנו טרי שלם1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
גבינת פטה מתפוררת (אופציונלי)0(יכול להיות או להרחיק)
גארם מסאלה1שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף
שום, קצוץ דק1(יכול להיות או להרחיק)
קינמון טחון11 קילו קישואים,
כוסברה טחונהname2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
עדשים אדומות לא מבושלות0(יכול להיות או להרחיק)
כורכום9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
מרק ירקות דל נתרן, מחולק1קטן
בצל צהוב, קצוץ דקיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה ניתן לזווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. כרם היין Chenin Blanc פארק היורה Birichino עם דירוג 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 26 דולר לבקבוק.
