ניוקי עם רוטב פסטו
ניוקי עם רוטב פסטו הוא טבעוני מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 346 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 16 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו ניוקי תפוחי אדמה, פסטו, עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. נסו ניוקי עם אספרגוס וזיתים ברוטב פסטו שמנת, ניוקי עוף פסטו, ו ניוקי עגבניות עם פסטו (מתכונים דומים).
הוראות
קוק ניוקי על פי הוראות החבילה. בינתיים, במחבת גדולה, קישואים לטגן ופלפל צהוב בשמן עד קישואים הוא רך.
מסננים ניוקי; להוסיף מחבת עם פסטו. בעדינות לערבב עד מצופה. מערבבים עגבניות.