קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות13
סוגי מאכליםסלט
מתכונים קשורים
עטיפות סלט תפוחי הודו
סלט שכבות להמון
סטייק בגריל וסלט נודלס אסייתי
סלט Sugar Loaf אננס ולובסטר מעוטר בקוקוס קלוי ושרימפס בגריל הדרים בסגנון קובני
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
סלט עגבניות סוף הקיץ
צריך ללא גלוטן, ותוספת שלמה של 30? סלט עגבניות בסוף הקיץ יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 32 קלוריות. אם יש לכם שמן זית extravirgin, בזיליקום, מנטהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו איך להכין קוקטיילים של יין קפוא למסיבת סוף הקיץ שלך, סלט עגבניות קיץ, ו סלט עגבניות סוף הקיץ (מתכונים דומים).
הוראות
פלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דק.webp?size=32){kind=small}
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
8 (U-12) שרימפס
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
מרכיבים
01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![נקניקיית חזיר לא מכוסה]()
נקניקיית חזיר לא מכוסה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון]()
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![(אונקיה אחת לפי משקל, בערך 4 עד 6 ענפים)]()
(אונקיה אחת לפי משקל, בערך 4 עד 6 ענפים)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![עגבניות שרי, חצוי]()
עגבניות שרי, חצוי21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![שמן זית extravirgin]()
שמן זית extravirgin2(חוֹרֶף)![בזיליקום טרי קצוץ]()
בזיליקום טרי קצוץ2(חוֹרֶף)![עירית טרייה קצוצה]()
עירית טרייה קצוצה2(חוֹרֶף)![נענע טרי קצוץ]()
נענע טרי קצוץ11 קילו קישואים,![טרגון טרי טחון]()
טרגון טרי טחון2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![עגבניות ענבים]()
עגבניות ענבים2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![עגבניות אגס צהוב]()
עגבניות אגס צהוב01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![עגבניות, לחתוך לתוך 1/4 אינץ ' עבה טריזים]()
עגבניות, לחתוך לתוך 1/4 אינץ ' עבה טריזים340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![עגבניות צהובות, לחתוך לתוך 1/4 אינץ ' עבה טריזים]()
עגבניות צהובות, לחתוך לתוך 1/4 אינץ ' עבה טריזים
נקניקיית חזיר לא מכוסה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל..webp)
(אונקיה אחת לפי משקל, בערך 4 עד 6 ענפים)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
עגבניות שרי, חצוי21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
שמן זית extravirgin2(חוֹרֶף)
בזיליקום טרי קצוץ2(חוֹרֶף)
עירית טרייה קצוצה2(חוֹרֶף)
נענע טרי קצוץ11 קילו קישואים,
טרגון טרי טחון2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקעגבניות ענבים2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
עגבניות אגס צהוב01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
עגבניות, לחתוך לתוך 1/4 אינץ ' עבה טריזים340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
עגבניות צהובות, לחתוך לתוך 1/4 אינץ ' עבה טריזים