סרטן חם ומטבל ארטישוק עם לחם צרפתי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ים תיכוניים, אז תנו הזדמנות ל סרטן חם מטבל ארטישוק עם לחם צרפתי. מנה אחת מכילה עד 10 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 284 קלוריות. זה מתכון pescatarian מגישה 8 . זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לך שקדים, עלי קורנית, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. עם כפית ציון של 37% המנה הזאת די גרועה. נסו מטבל סרטן ארטישוק, בישול איטי ארטישוק חם ומטבל סרטן, ו הכל במטבל לחם ארטישוק חם אחד (מתכונים דומים).